Het Counseling proces
Aandacht, inzicht en verandering
Sinds ik een eigen praktijk counseling en coaching heb is het voor mij steeds duidelijker geworden dat het proces van counseling vooral bestaat uit aandacht, inzicht en verandering.
Aandacht
Aandacht voor de klachten, problemen en valkuilen, evenals de mogelijkheden, drijfveren en krachten, komt in counseling steeds weer terug. Deze aandacht verbindt het heden met het verleden, want in het levensverhaal van de cliënt zijn de parallellen met het nú duidelijk te zien. Het schrijven van het levensverhaal maakt dan ook vaak deel uit van mijn begeleiding. Het plaatst de cliënt in zijn geheel in een context van tijd, sociale interacties en cognitieve- en emotionele ontwikkeling.
Aandacht is ook het eerste waaraan de cliënt die zich aanmeldt voor counseling behoefte heeft, want vaak staat het water hem tot aan de lippen.
Inzicht
Het behoort tot de taken van de counselor om de cliënt door dit aandachtsproces heen te begeleiden naar het verkrijgen van inzicht. Het ontstaan van het probleem, de wijze van in stand houding en de mogelijkheden die de cliënt heeft om hier uit te komen zijn als het ware te detecteren uit het (levens)verhaal. De cliënt staat vaak verbaasd over zijn eigen mogelijkheden en kracht als hem hierop wordt gewezen. Tegelijkertijd vindt hierdoor de eerste verandering al plaats: de cliënt krijgt weer moed en hoop. Het gevolg kan zijn dat de cliënt weer meteen in actie komt en bij de eerstvolgende sessie vertelt wat hij inmiddels al heeft ondernomen. Cliënten hebben vaak al veel goedbedoelde adviezen gekregen, maar de kracht van déze werkwijze schuilt naar mijn mening in de ontdekking van eigen mogelijkheden. Hoe waardeloos, tot niets in staat, de cliënt zich nú ook voelt, als hij naar zijn levensverhaal kijkt, kan hij zijn eigen capaciteiten niet meer ontkennen. Dit zal hem helpen bij het vervullen van zijn wensen. De wensen zijn vaak nog niet duidelijk of soms nog helemaal niet aanwezig aan het begin van de counseling, maar worden gaandeweg steeds duidelijker en het verwezenlijken van deze wensen leidt tenslotte tot verandering.
Verandering
De verandering, die de cliënt ervaart, is een verandering die door hem zelf tot stand is gebracht, gebruikmakend van zijn eigen capaciteiten en beantwoordend aan zijn eigen wensen.
